ssh 和 SFTP（SSH 文件传输协议）连接不断下降有一个相当烦人的问题，这在 FileZilla 中通过 SFTP 连接时尤其烦人，因为通常情况下，网络超时时间非常长，这会导致重新连接前几秒钟的延迟.

1. 为了解决这个问题，我通过 SSH 连接到我的服务器并修改了一个配置文件，首先我们有 /etc/ssh/sshd_config 文件：

ClientAliveInterval 100
ClientAliveCountMax 3

这些选项将导致服务器每 100 秒“探测”客户端以保持连接有效。
在服务器端设置它的优点是它适用于所有连接到服务器的客户端。

2. 更改配置文件后，需要重新启动sshd：

service sshd restart

客户端配置

1. 或者，我们也可以编辑本地系统上的 /etc/ssh/ssh_config 文件，添加以下内容：

ServerAliveInterval 100
ServerAliveCountMax 3

以上将指示 SSH 客户端在客户端处于非活动状态 100 秒后发送一种“保持活动”包。
在最终断开连接之前，它会尝试发送一个包 3 次。

我们可能需要同时使用 ClientAliveInterval 和 ServerAliveInterval ，但我没有亲自测试过。
可能这些设置完全由服务器控制，因此我们需要在服务器端更改这些设置。